Новини

Відома херсонка Катерина Кострікова активно долучилася до проєкту HEAL у Барселоні!

Відома херсонка Катерина Кострікова активно долучилася до проєкту HEAL у Барселоні!

Голова Олімпійської академії Херсонської області, членкиня Херсонського обласного Відділення НОК України Катерина Кострікова активно долучилася до проєкту HEAL у Барселоні! Протягом двох днів Кострікова Катерина, взяла активну участь у тренінгу для амбасадорів у межах проєкту HEAL, спрямованого на розвиток життєстійкості, популяризацію здорових звичок та вирішення актуальних соціальних викликів. Основні активності тренінгу: ✔️ Обговорення цілей проєкту та завдань амбасадорів. ✔️ Робота над створенням Карти очікувань і презентацією тематичних напрацювань. ✔️ Аналіз бар’єрів та пошук ефективних рішень для їх подолання. ✔️ Участь у розробці планів дій, що включали конкретні завдання, ресурси та терміни виконання. ✔️ Оцінка здійсненності планів дій за критеріями SMART…
Read More
Найкращі атлети з усього світу змагалися з повітряних дисциплін у Швеції!

Найкращі атлети з усього світу змагалися з повітряних дисциплін у Швеції!

З 23 по 28 жовтня українська збірна у складі 29 спортсменів змагалися на престижних міжнародних змаганнях з повітряних дисциплін у Швеції, місто Упсала. Цей турнір збирає найкращих атлетів з усього світу, і наші спортсмени продемонстрували високий рівень майстерності та спортивної витримки. Представником команди була Катерина Кострікова — голова Олімпійської академії Херсонської області, членкиня Херсонського обласного Відділення НОК України, віце-президентка Федерації України, тренерка та викладачка факультету фізичного виховання та спорту ХДУ.
Read More
ЧИТАТИ КНИГИ ПРО ОЛІМПІАДУ – ЦЕ ЦІКАВО!!!

ЧИТАТИ КНИГИ ПРО ОЛІМПІАДУ – ЦЕ ЦІКАВО!!!

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА» ЧИТАТИ КНИГИ ПРО ОЛІМПІАДУ – ЦЕ ЦІКАВО!!! Захід від 07.08.24. Сьогодні було відвідано вісім населених пунктів Херсонського району, де під час зустрічей з дітьми ми розповідали про Олімпійські ігри та різноманітні види спорту. Символічно, що саме в період проведення ХХХІІІ Олімпійських ігор в Парижі діти найбільше зацікавлені в пізнанні всіх таємниць зародження олімпійського руху та повʼязаних з цим подій і традицій. Завдячуючи Херсонському відділенню Національного олімпійського комітету України та КЗ «Спорт для всіх. Херсонська область» для закладів освіти було передано велику колекцію книг про Олімпійські ігри, а дітям за вірні відповіді на різноманітні запитання подаровано безліч сувенірів.…
Read More
КАТЕРИНА КОСТРІКОВА: РАЗОМ ДО НОВИХ ВЕРШИН!

КАТЕРИНА КОСТРІКОВА: РАЗОМ ДО НОВИХ ВЕРШИН!

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА» КАТЕРИНА КОСТРІКОВА: РАЗОМ ДО НОВИХ ВЕРШИН! Викладачка кафедри олімпійського та професійного спорту ХДУ Катерина Кострікова гідно представила Україну в Чезенатіко, Італія! Як тренерка, вона підтримувала збірну України на чемпіонаті світу з повітряного та спортивного мистецтва. У змаганнях взяли участь представники 15 країн, і наша команда здобула 25 призових місць у різних номінаціях! Це фантастичний результат, який ще раз доводить, що українські спортсмени — серед найкращих у світі! Це не лише міжнародний тріумф, а й яскравий приклад сили, таланту та єдності нашої команди. Українські спортсмени знову довели, що мрії — реальні, якщо в них вірити та працювати над…
Read More
ОЛІМПІЙСЬКА ФАН-ЗОНА В ХЕРСОНІ: історична подія літа – 2024.

ОЛІМПІЙСЬКА ФАН-ЗОНА В ХЕРСОНІ: історична подія літа – 2024.

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА» ОЛІМПІЙСЬКА ФАН-ЗОНА В ХЕРСОНІ: історична подія літа - 2024. Захід від 27.07.24. Херсонщина долучається до відкриття ХХХІІІ Олімпійських ігор у Парижі! У Херсоні відкрили Олімпійську фан-зону, де можна переглядати змагання та підтримувати українську команду. В рамках відкриття фан-зони відбулася церемонія підняття Державного прапора України та прапора НОК України з нагоди Олімпійських ігор у Парижі, що проходитимуть з 26 липня по 11 серпня. У змаганнях братимуть участь понад 10500 спортсменів із 170 країн, розіграють 329 комплектів медалей у 32 видах спорту. Україну на цьогорічних іграх представлятимуть 140 спортсменів у 26 видах спорту, серед них троє з Херсонщини —…
Read More
КОРОННА СТРАВА ОЛІМПІЙЦІВ

КОРОННА СТРАВА ОЛІМПІЙЦІВ

РУБРИКА «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ»: Як приготувати вівсянку з тунцем та яйцем пашот: Інгредієнти: 200 г вівсяних крупнозернових пластівців 400 мл води  185 г тунця у власному соку   40 г вершкового масла 82,5% 2 яйця    2 дрібки спецій до свого смаку сіль за смаком  Вівсянка з тунцем: покроковий рецепт: Крок 1 В каструлю влийте 400 мл води, дочекайтеся, поки закипить та всипте 200 г вівсяних крупнозернових пластівців. Зробіть маленький вогонь, посоліть до смаку та варіть п’ять хвилин. За одну хвилину до закінчення приготування, додайте 40 г вершкового масла 82,5% та перемішайте, щоб воно добре розійшлося по всій каші. Зніміть з вогню,…
Read More
Свято олімпійського прапору

Свято олімпійського прапору

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА» Свято олімпійського прапору. Стаття 10.    Захід від 26.01.24. Доброю традицією стало підняття прапора Національного олімпійського комітету України в рамках проведення Всеукраїнської церемонії «Свято олімпійського прапора». За ініціативи Херсонського і Івано-Франківського відділення НОК 18 січня у Коломиї такий захід відбувся з нагоди початку ІV зимових Юнацьких Олімпійських ігор у Канвондо, за перипетіями якого, ми впевнені, слідкуватиме багатомільйонна аудиторія з усіх куточків нашої планети. Бажаємо всій олімпійській команді України успішного виступу та високих результатів!
Read More
МЕНЮ  ОЛІМПІЙСЬКИХ ЧЕМПІОНІВ:

МЕНЮ  ОЛІМПІЙСЬКИХ ЧЕМПІОНІВ:

РУБРИКА «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ»: МЕНЮ  ОЛІМПІЙСЬКИХ ЧЕМПІОНІВ: Постійне фізичне навантаження неможливе без правильного харчування. Раціон олімпійців може відрізнятися, але одне правило непорушне — він має містити велику кількість білків. Білок є важливою поживною речовиною для всіх людей, оскільки він сприяє росту м’язів, допомагає здоровому травленню, підтримує здоров’я кісток і довше забезпечує ситість. Коли йдеться про виснажливу роботу тіла та витривалість організму, тут без білку не обійтись.  Для спортсменів вкрай важливо, щоб білок був присутній у кожному прийманні їжі. Це можуть бути яйця, курка, макарони з цільного зерна, тунець або навіть арахісова паста. Головне, тримати баланс у тарілці. А для цього потрібно…
Read More
Назва змагань співзвучна з гаслом українців – «Україна єднає серця»!

Назва змагань співзвучна з гаслом українців – «Україна єднає серця»!

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 9.  Захід від 29.09.24. У Луцьку завершився Європейський тиждень спорту – заходи, які проводять з 23 до 30 вересня по всій Європі з метою популяризації спорту та фізичної активності. До міста з’їхалися представники 26 регіональних відділень НОК України, а це близько 300 учасників. Назва змагань співзвучна з гаслом українців – «Україна єднає серця». До заходу долучилися учасники та призери Олімпійських ігор-2024, які стали амбасадорами Європейського тижня спорту в Україні. Херсонщину представляла команда Чорнобаївського ліцею Чорнобаївської сільської ради (тренер О.О.Мазманян). Діти змагалися у різноманітних видах спорту: дартсі, плаванні, спортивному орієнтуванні, естафетах, боччі, стрільбі з лука, біатлоні, тенісі…
Read More
РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА».

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА».

Стаття 8.  Захід від 13.09.24. В програмі Олімпійського тижня у 8 класі Гаврилівського ліцею Новоолександрівської сільської ради було проведено класну годину на тему: " Україна єднає серця, історія Олімпійських ігор" та взяли участь у вікторині "Чарівна Олімпія". Здобувачі освіти дізналися про історію Олімпійських ігор, іхні традиції, важливість у спортивному світі та про особливе значення для України, адже це можливість показати усім нашу волю та силу духу! Також згадали імена українських чемпіонів Олімпійських та Параолімпійських ігор.
Read More